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のおやつの広場では、に収穫したサツマイモを使った

和風おやつや、ジューシーなりんごを使った秋らしいおやつを紹介しています。
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<サツマイモもち>材料12個分


切り餅  ・・・3枚

サツマイモ・・・100g(正味)

塩    ・・・少々



きなこ ・・・大さじ5

さとう ・・・大さじ2

塩   ・・・少々



作り方


1. サツマイモの皮を厚めにむき、薄い輪切りにして、15〜30分水にさらす。


2. 蒸し器に布巾を敷きサツマイモと切り餅をのせて15分位軟らかくなるまで蒸す。


3. ボールにあけ塩を加え熱いうちに混ぜ合わせながらつぶす。


4. 手に水をつけながら生地を小さくまるめきなこをまぶす。





サツマイモもちを使って一工夫!



<あんころもち>材料12個分



サツマイモもちの生地・・・上記参照12個分

あん(市販のもの)  ・・・約250g




作り方


1. 生地、あん、をそれぞれ12等分する。


2. 手に打ち粉をつけ生地が軟らかいうちにあんを包み形を整える。






<焼きごまもち>



サツマイモもちの生地・・・上記参照12個分

黒ごま   ・・・大さじ2〜3



作り方

1. サツマイモもちの生地を12等分する。

2. 平たく円形に整え黒ごまをつける。

3. 好みでハチミツなどをかけてください。






<りんごケーキ>材料



りんご       ・・・2個

ホットケーキミックス・・・100g

牛乳        ・・・75ml

たまご       ・・・1個

さとう       ・・・30g

バター       ・・・20g



作り方



1. りんごの芯をとる。皮はむかずにそのままで薄く切る。


2. ボールにホットケーキミックス、牛乳、たまごを入れよく混ぜ生地を作る。


3. フライパンに、さとう、バター、りんごを入れて透明感がでるまで炒める。


4. りんごを均一にならし、生地を流し入れる。


5. ふたをして弱火で5分焼く。生地が膨らんだら裏返して焼く。


6. 生地に串を刺してついてこなければできあがり。






<大学いも> 材料2〜3人分

さつまいも   ・・・250g

さとう     ・・・1/2カップ

しょうゆ    ・・・小さじ1/2

水       ・・・大さじ2

酢       ・・・小さじ1/2 

ごま      ・・・大さじ2

揚げ油     ・・・適量



作り方


1. サツマイモは良く洗って食べやすい大きさに切り、水にさらしてあくを抜く。


2. なべに揚げ油を熱し、水気を拭いたサツマイモを入れ中温でゆっくりと火を通す。

(4〜5分)上げぎわに火を強くしてカリッと揚げる。


3. 別のなべに、さとう、しょうゆ、水を入れて煮立ったら酢を加えアメ状にする。


4. 3のなべに揚げたてのサツマイモを入れて、手早く混ぜ薄くサラダ油をぬった

バットに広げ冷ましごまを振りかける。


☆さとうは黒糖を使うとよりおいしいですよ。







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